Füstölt lazacos rántotta
A klasszikus rántotta lazaccal gazdagítva fehérjében és hasznos zsírokban bővelkedő reggeli lehet, amely erőteljes lökést ad a napodnak. Ha nem lenne elég a jóból, szeletelj mellé egy kis avokádót, és spékeld meg azt egy kis extraszűz olívaolajjal – fogyaszd egészséggel!
Hozzávalók 1 adaghoz
Elkészítés
1. Olvaszd fel a vajat egy serpenyőben.
2. Verd fel a tojásokat, villával óvatosan keverd bele a lazacdarabokat, majd add hozzá a többi összetevőt is.
3. Süsd össze a keveréket, amíg teljesen meg nem szilárdul.
4. Ízesítésként őrölj bele még egy kis fekete borsot és szórd meg egy kis metélőhagymával.
Málnás-kókusztejes chiapuding
Előző este nagyszerűen összeállítható reggeli. Csak tedd a hozzávalókat egy befőttesüvegbe, majd ébredéskor vedd ki a hűtőből az éjszaka elkészült finomságot.
Hozzávalók 1 adaghoz
Elkészítés
1 Keverd össze a chiamagot, a kókusztejet és a fahéjat egy zárható üvegben. Pakold meg a tetejét a fagyasztott málnával, zárd le az üveget, majd néhány órára vagy egy éjszakára tedd a hűtőbe. Olyan állagú lesz, mint a puding.
2 Vedd ki a hűtőből, és szórd meg a darabolt dióval. Ha édesíteni szeretnéd, tegyél bele 1 teáskanál vaníliaaromát is.
A cikk még nem ért véget. A folytatáshoz lapozz!
következő oldal »
OTTHON DEKOR NAPPALI KONYHA KERT GYEREKSZOBA DIY ÉKSZEREK KIEGÉSZÍTŐK RUHÁK BEAUTY CSALÁD GYEREKEKKEL GYEREKEKNEK ÚJRAHASZNOSÍTÁS ELŐTTE-UTÁNA MENTSD MEG A FÖLDET! EGÉSZSÉG GASZTRO LEVESEK, ELŐÉTELEK FŐÉTELEK DESSZERTEK MENTES RECEPTEK AMIGURUMI ÖTLETEK TI KÜLDTÉTEK INSPIRÁCIÓ TAVASZ NYÁR ŐSZ TÉL TI KÜLDTÉTEK ÚJDONSÁGOK Sztárokkal alkottunk ALKOTÓINK Berky Alexandra Kubinyi Szilvia Kurdi Gabi Szebeni Gál Vera Vesztl Fanni Farkasvölgyi Orsi Rácz Anikó Sebestyén Éva Csorba Anita RSS feliratkozás JÁTÉKSZABÁLYZAT
IMPRESSZUM MÉDIAAJÁNLAT ELŐFIZETÉS KAPCSOLAT ÁSZF
praktika.hu © 2024 – minden jog fenntartva