Így ápold az érzékeny, problémás bőrt nyáron

Az extrém napsütés, a gyakori időjárásváltozás és a hőség nem csak a szervezetünket, de az arcbőrünket is megterheli. Különösen igaz ez azokra, akiknek problémás arcbőre van. Dr. Asztalos Gabriella összeszedte, milyen termékeket érdemes beillesztenünk a napi rutinunkba nyáron, ha rozaceára, pattanásokra hajlamos vagy száraz az arcbőrünk.

Megoldás a rozaceás bőrre

Dr. Asztalos Gabriella, a Helia-D bőrgyógyász szakértője szerint a rozáceás bőr egyébként is folyamatos ápolást igényel, de a nyári hónapokban ez fokozottan igaz. Az UV-sugárzás erősödik, a levegő meleg és párás, így a körülmények a meglévő tünetek rosszabbodásához vezethetnek. Ahhoz, hogy elkerüljük a kellemetlen égő érzést és kipirosodást, érdemes – amennyire lehet - távol maradnunk a direkt napfénytől, és rozaceás bőrre kifejlesztett fényvédőkkel, valamint ruházattal, például egy széles karimájú fejfedővel védekezni a káros sugarak ellen.

A legjobb hatóanyagok közé tartozik a teafaolaj, amely egyszerre gyulladáscsökkentő, antibakteriális és mattító hatású, valamint a vadgesztenye-kivonat, ami segíti az érfalak összehúzódását, ezzel enyhítve a rozáceás tüneteket.

Hialuron a megfelelő hidratáltságért

A napsütés, a klóros vagy sós víz, valamint a légkondi hatására bőrünk könnyen kiszáradhat, így az ezzel küzdőknek folyamatosan kell figyelni a hidratálásra. A szakértő szerint a hialuronsavas készítmények beépítése a rutinunkba szinte kötelező, hiszen a hatóanyag képes a víz magas szintű megkötésére, elősegítve ezzel, hogy a bőr frissessége és nedvessége megmaradjon.

A pattanásokra is van megoldás

Sajnos a párás, meleg idő a pattanásoknak sem kedvez, így fokozott figyelmet kíván a nyári időszak is, ha zsírosodásra, pattanásokra hajlamos az arcbőrünk. Az izzadtság olajokkal és baktériumokkal keveredve könnyen eltömítheti a pórusokat, így a pattanások nyáron elszaporodhatnak. A meglévő aknék pedig a napfény hatására begyulladhatnak, ami hosszú távon hegekhez vezethet. A szakember szerint fontos tehát, hogy ügyeljünk arcunk tisztaságára. Ehhez jó választás lehet a fekete szappan, ami az aktív szénnek köszönhetően alaposan, mégis kíméletesen tisztítja a pórusokat. Emellett használjunk antiszeptikus készítményeket és figyeljünk, hogy a téli időszakban használt nehezebb krémeket cseréljük könnyen felszívódó, hidratáló termékekre.

Kevés smink, sok fényvédő

Nemcsak a krémek, hanem a smink megválasztását is érinti, hogy a nyári hónapokban többet hagyjuk lélegezni az arcbőrünket. A nehéz alapozók és sűrű korrektorok helyett próbáljunk ki könnyebb textúrájú termékeket. A nyári bőrápolás legfontosabb része pedig a fényvédelem.

Fényvédőt egész évben fontos használni, azonban a nyári hónapokban különösen erős lehet az UV-B sugárzás, amely károsíthatja az arcbőrünket, ha nem gondoskodunk megfelelő védelemről. Válasszunk SPF 50+ feliratú, széles spektrumú termékeket, amelyek képesek a káros sugarak több mint 97 százalékát kiszűrni.

Fotó: Pixabay